Por eso, te proponemos estos hacks para mejorar tu relación con las pantallas y viajar seguro por internet.
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Móvil bajo control Rebeca Stones te da trucos para salir del scroll automático.
Móvil bajo control El móvil está diseñado para captar nuestra atención. Rebeca Stones comparte trucos y hábitos para salir del scroll automático, recuperar el control del tiempo que pasamos conectados y construir una relación más consciente y equilibrada con la tecnología.
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Disfruta sin necesitar aprobación Paula Gonu te enseña como mirar disfrutar las redes sin depender de métricas.
Disfruta sin necesitar aprobación Los likes y las métricas no deberían decidir cómo te sientes. Paula Gonu reflexiona sobre la búsqueda de validación en redes sociales y comparte claves para disfrutar del contenido, expresarte con libertad y reducir la presión de la aprobación digital.
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Antes de responder, comprueba Perxita te da claves para detectar señales de fraude antes de caer.
Antes de responder, comprueba Los fraudes digitales son cada vez más sofisticados y pueden parecer completamente reales. Perxita explica cómo detectar señales de alerta, identificar posibles engaños y tomar decisiones más seguras antes de hacer clic, compartir información o responder a un mensaje.
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No es todo cierto Cristinini te ayuda a detectar la fiabilidad de las noticias
No es todo cierto No todo lo que vemos online es fiable. Cristinini ofrece herramientas para reconocer contenidos engañosos, contrastar información y desarrollar un criterio más crítico que nos ayude a movernos con confianza en un entorno lleno de noticias y opiniones.
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Tu identidad también es digital Javier Santaolalla te ofrece pasos a seguir para cuidar tu seguridad digital
Tu identidad también es digital Nuestra vida digital forma parte de quiénes somos. Javier Santaolalla comparte consejos para proteger cuentas, datos personales y privacidad online, además de hábitos sencillos que ayudan a reforzar nuestra seguridad en el día a día digital.
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Expertos al rescate María Aperador y Alicia González responden a dudas habituales sobre nuestra vida digital: fraudes, redes y hábitos que nos hacen caer en malos hábitos.
Expertas al rescate Problemas digitales que son demasiado familiares. A nuestros creadores les ha pasado. Aprende de la mano de María Aperador y Alicia González sobre cómo mejorar tu vida digital: cómo evitar fraudes, relacionarte con las redes y crear hábitos que nos ayudan a estar mejor online. Experta al rescate: María Aperador Tu imagen y tu voz pueden ser clonadas Javier Santaolalla cuenta cómo suplantaron su identidad con inteligencia artificial.
La voz parecía suya. Pero no lo era. A la madre de Perxitaa intentaron estafarla haciéndose pasar por él.
Que sea viral no significa que sea verdad. Cristinini nos habla sobre cómo detectar la desinformación antes de compartirla. Experta al rescate: Alicia Gonzalez Media hora de scroll. Otra vez. Rebeca Stones habla de ese scroll que empieza sin darte cuenta.
Un comentario no define cómo te ves. Paula Gonu habla sobre el impacto de las redes en la autoestima.
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El Clic hacia el Bienestar Digital Abril Zamora y diferentes especialistas nos ayudan a mejorar nuestra vida digital a través de retos y dinámicas que puedes vivir en primera persona.
El Clic hacia el Bienestar Digital Un espacio con Abril Zamora y expertos invitados para descubrir hábitos que nos ayuden a relacionarnos mejor con la tecnología. Conversaciones, retos e ideas prácticas para disfrutar de una vida digital más equilibrada. Episodio 4 ¿Y si pusieras límites al scroll? Reflexiones y consejos para recuperar el control de tu tiempo y atención online. Ver capítulo en Youtube Episodio 10 Pequeños clics, grandes cambios. Ideas sencillas para desconectar cuando lo necesites y construir hábitos digitales más saludables. Ver capítulo en Youtube
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Crea tu modo Bienestar Digital Te damos ideas de como confeccionar un modo en tu móvil que ayude a cuidarte. Personaliza tus notificaciones o crea contraseñas seguras en contenido importante.
Crea tu modo Bienestar Digital :) Modo Bienestar Digital :) Android Aprende a gestionar tus notificaciones para reducir distracciones y mantener el foco en lo que realmente importa. Modo Bienestar Digital :) IOs Aprende a gestionar tus notificaciones para reducir distracciones y mantener el foco en lo que realmente importa.
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Cuídate con el Modo Oscuro Activa el modo oscuro para darle un descanso a tus ojos… y al planeta. ¡Verás qué rápido te acostumbras!
Cuídate con el Modo Oscuro El modo oscuro cambia los fondos claros por tonos negros o grises para ofrecer una experiencia visual distinta. Un ajuste sencillo que puedes adaptar a tus preferencias y a la forma en que utilizas tu dispositivo para que tu experiencia sea más cómoda y personal.
